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Der glykämische Index (GI) ist ein Rating-System zur Bewertung, wie verschiedene Lebensmittel beeinflussen den Blutzuckerspiegel. Dieses System wurde verwendet, um Lebensmittel auswählen und Diäten, die zu Übergewicht zu kontrollieren versuchen, zu...
Erinnert Sie daran, Stretch-Pausen einzulegen, um RSI zu vermeiden. Animierte Abbildungen zeigen Ihnen, wie. Reduzieren Sie Stress und Muskel-und Gelenkschmerzen. Inklusive ErgoHints Workstation Setup-Anleitung und Augenübungen. Einstellbare Parameter...
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